کراتین مونوهیدرات پی ان سی


قیمت برای شما	774,000 تومان

توضیحات، نقد و بررسی

اطلاعات عمومی محصول:

روش مصرف :

دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سرپر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.

نظرات کاربران

آدرس :		سعادت آباد، سرو غربی ، كوچه شكوفه، پلاک 10
تلفن :		021-26654212
		021-26654719
ایمیل:		info[at]sportpharmacy165.com

کراتین مونوهیدرات پی ان سی | CREATINE MONOHYDRATE PNC