توضیحات، نقد و بررسی توضیحات:
نام محصول: | CREATINE COMPRESSED CAPS | شکل محصول: | کپسول |
شرکت تولید کننده: | Nutrend | تعداد و نوبت مصرف: | 120 عدد (40 سروینگ) |
کشور: | چک | نوع بسته بندی: | جعبه پلاستیکی |
موارد مصرف: - افزایش استقامت، قدرت و بهبود عملکرد بدن
- انتقال مواد پروتئینی به عضلات تمرین شده
- تسریع در روند پروتئین سازی عضلات
- جلوگیری از صدمه دیدگی پس از تمرینات سنگین
- کاهش سطح اسید لاکتیک بدن
زمان، روش و اندازه مصرف:
روزهای تمرین 3 کپسول نیم ساعت قبل از تمرین، سایر روزها 3 کپسول صبح ناشتا مصرف کنید. این شیوه مصرف را برای 4 هفته ادامه دهید و سپس حداقل به مدت 4 تا 6 هفته به بدن خود استراحت دهید و از این محصول استفاده نکنید.
توصیه می شود این محصول را همراه کربوهیدرات (مثل گینرها) مصرف کنید.
حداکثر دوز مجاز روزانه 3 کپسول می باشد این دوز مجاز را افزایش ندهید. هر کپسول را با مقدار زیادی آب مصرف کنید. مصرف شیر یا سایر نوشیدنی های الکلی به جای آب مناسب نیست. از جویدن کپسول خودداری کنید.
اطلاعات کلی:
کراتین چیست؟ کراتین یه اسید آلی نیتروژنیه که بطور طبیعی در مهره داران وجود داره. کراتین یه ماده مغذی ضروری نیست، چون بطور طبیعی در بدن انسان توسط آمینو اسیدهای آرژنین و گلایسین ساخته میشه. ساخت کراتین عمدتا در کبد و کلیه ها اتفاق می افته و اغلب تجمع کراتین و فسفوکراتین بدن رو میشه توی عضلات اسکلتی پیدا کرد و باقیمانده اون در خون و مغز توزیع میشه. کراتین یه منبع ضروری از انرژی برای انقباض عضلاته و همچنین به عنوان یه خنثی کننده اسیدیته نقش داره. این ماده در تسهیل بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) و انتشار انرژی سلولی در بافت عضله و مغز نقش داره. بطور معمول، کراتین به میزان 1 گرم از طریق رژیم غذایی عادی به دست میاد.
مکمل CREATINE COMPRESSED CAPS شرکت NUTREND چه ویژگی هایی داره؟
محصول ما دارای یه دوز ویژه از کراتین مونوهیدراته که برای اطمینان از استفاده حداکثری کراتین در بدن، توی کپسولهای سلولزی ویژه ای گذاشته شده. دوز هر کپسول CREATINE COMPRESSED CAPS این شرکت، 1250 میلی گرمه و قویترین مکمل کراتین کپسولی مجوز دار وارداتی ایرانه، که با این دوز عرضه میشه. این محصول همچنین یکی از قویترین کراتین های کپسولی دنیا هم هست.
کپسول های DR CAPS چی هستن؟
کپسولهای سلولزی ویژه ای هستن که به اسیدیته پائین در معده مقاوم میباشن و به کراتین این امکان رو میدن که به یه محیط مناسب تر در دستگاه گوارش انتقال پیدا کنه. این ویژگی باعث میشه کراتین در جای مناسبی در دستگاه گوارش قرار بگیره و مواد فعال موجود در کپسولها به راحتی و بطور موثری مورد استفاده قرار بگیره.