از کرم روزی که استفاده کی مکنید کمی به انگشتتان بزنید و بین انگشتان دستتان کمی آن را گرم کنید این کار بسیار مهم و مفید است چون باعث میشود مواد داخل کرم به دمای بدن شما برسد و کرم بهتر جذب پوستتان شود.
ابتدا قسمت های آسیب دیده و خشک تر را با استفاده از سر انگشتانتان کرم بزنید و مانند تصویر از حرکات دورانی استفاده کنید.
سپس کمی دیگرکرم بین انگشتانتان گرم کنید و روی گونه ها را از پایین به بالا و با حرکات جارو مانند بمالید دقت کنید اصلا پوستتان را نکشید و حرکات بالا به پایین نداشته باشید همیشه دقت کنید که حرکات دستتان باید خلاف جهت شل شدن پوست باشد.
پیشانی را هم با حرکات دورانی خیلی نرم و ملایم کرم بزنید.
بعد به آرامی روی گردن و و سرسینه ها را کرم بزنید. و اگر به پهلو همیشه میخوابید و صبح روی سینه تان رد و چین میوفتد حتما به آنجا هم کرم بزنید چون بعدها تبدیل به چروک می شوند.
برای چشم ها هم کرم دور چشم استفاده کنید. زیرا پوست اطراف چشم نازکتر است و درعین حال حرکات زیادی دارد به دلیل خندیدن و .. . با استفاده از انگشت حلقه (ضعیف ترین انگشت دست) را آغشته به کرم دور چشم کنید.
به آرامی کرم را با ضربات آرام حدود یک سانت پایین تر چشم بزنید از گوشه داخلی به سمت گوشه بیرونی. کرم چشم خودش پخش میشود پس نزدیک خط مژه نزنید که به چشمتان برود.
دور چشم را نمالید بلکه ضربه بزنید تا زمانی که کرم کاملا جذب شود. نقطه ها در تصویر ۹ الگوی ضربات دور چشم را نشان میدهد.
امیدوارم همیشه از این روش برای کرم زدن استفاده کنید. مرطوب نگهداشتن پوست را فراموش نکنید. ویدئویی برای ماساژ صورت به منظور جلوگیری از چین و چروک هم دارم اگر مایل به دریافت آن بودید به ما ایمیل بزنید و یا در قسمت نظرات با اعلام آدرس ایمیلتان و درخواستتان ویدئو برایتان ارسال خواهد شد.
مقالات مرتبط

آیا کرمهای ضدچروک موثرند؟
آیا کرمهای ضدچروک موثرند ...
4
آذر
1398

کرم ضد چروک از چه موادی تشکیل شده است؟
کرم ضد چروک از چه موادی تشکیل شده است؟ ...
4
آذر
1398

صورتی جوان و شاداب داشته باشید !
با استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب، جوانی و شادابی پوست خودتان را حفظ کرد و همیشه جوانتر از سنتان باشید. ...
4
آذر
1398

آنچه در باره ی رویال ژلی نمی دانید
ژل رویال یک ماده مغذی طبیعی است که مانند عسل، منبع تهیه آن کندوی زنبورهاست و به عنوان غذای اصلی مختص زنبور ملکه استفاده می شود . به همین سبب این ماده ژل رویال یعنی ژل سلطنتی نام گرفته است . در این مقاله به برخی خواص بالقوه این ماده در سلامت اشاره می کنیم . ...
4
آذر
1398

چین و چروک دور لب !
شادابی و طراوت پوست صورت در زیبایی هر فردی نقش اساسی دارد. متاسفانه یکی از اولین نشانههای افزایش سن، ایجاد چروکهای مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چین و چروکهای که روی صورت ایجاد میشود ... ...
4
آذر
1398

تقویت و جلوگیری از ریزش مو
ریزش موی ژنتیکی، شایع ترین نوع ریزش مو می باشد. این نوع ریزش مو به عنوان یک ویژگی می تواند از والدین به ارث رسیده باشد. خانم ها در مقایسه با آقایان به ندرت به طاسی مبتلا می گردند. ریزش مو در خانم ها اصولا به طور ناگهانی و بر اثر بیماری های تیروئید، کمبود آهن و زینک و ویتامین های گروه ب و یا بارداری و استرس ایجاد می گردد. ...
4
آذر
1398

تغییرات پوست در سیکل قاعدگی و هورمونها
پوست وسیعترین و مهمترین ارگان بدن محسوب میشود و اولین سد دفاعی بدن است که تنظیم دمای بدن و تعریق را برعهده دارد. الگوی ثابتی برای پوست تعریف نشده چرا که در سنین و فازهای متفاوت زندگی متغییر است. ...
4
آذر
1398

اثر ضدالتهابی داروی سینوپرت اکسترکت (Sinupret)
سینوپرت (®Sinupret) ، اغلب به عنوان یک داروی گیاهی برای درمان سینوزیت مورد استفاده قرار میگیرد. ...
4
آذر
1398

سینوزیت چیست؟ و راه های درمان آن
زمانی که مجراهای سینوسها بسته شوند یا موکوس بیش از حد تولید شود، شرایط ابتلا به سینوزیت فراهم میشود. ...
4
آذر
1398

کلاژن !
کلاژن ...
4
آذر
1398